Jade Magalhães onthult het einde van een streng dieet na de geboorte van haar dochter met Luan Santana: 'Ik ging weer alles eten'
Sinds de geboorte van Serena , haar eerste dochter met zangeres Luan Santana , volgt Jade Magalhães een strikt eetpatroon. De influencer besloot om voedingsmiddelen met lactose en caseïne uit haar dieet te schrappen nadat ze erachter kwam dat deze ingrediënten niet goed waren voor de baby. Deze fase is echter voorbij: "De beperking eindigde in maart, vlak voordat ze drie maanden oud werd", aldus Jade woensdag in reactie op fans op sociale media (14).
'Ik heb lactose volledig geschrapt'
In de eerste weken na de bevalling deelde Jade met haar volgers de uitdagingen van het moederschap, vooral als het ging om borstvoeding en voeding. Om het welzijn van Serena, geboren op 28 december 2024, te waarborgen, schrapte ze zuivelproducten volledig van haar menu.
"Ik eet gezond, zo voedzaam mogelijk. Ik heb lactose volledig geschrapt omdat het niet goed was voor Serena, en dat maakt de beperkingen alleen maar groter. PS: heb je wel eens op de etiketten gekeken? Bijna alles bevat lactose/caseïne," zei ze in februari.
Test geslaagd: 'Ze was in orde'
De beperking had echter een einddatum. In maart besloot Jade de herintroductie van voedsel te testen en ze was positief verrast. "Ik deed de test om te kijken hoe het zou gaan en het werkte. Ze voelde zich prima en ik at weer alles," zei hij. De terugkeer naar een volledig dieet markeerde een nieuw moment in de routine van de influencer. Deze was nu beter afgestemd op het moederschap en bood meer vrijheid aan tafel.
Serena kwam ter wereld...
Gerelateerde artikelen
terra
