Bearaby Dreamer geprobeerd: Dit slaapmasker sluit beide ogen

Het Bearaby Dreamer slaapmasker, gevuld met klei, is ontworpen om te zorgen voor een bijzonder goede nachtrust. Het masker blokkeert niet alleen volledig het licht, maar oefent ook een lichte druk uit op de huid rond de ogen. Een praktijktest wijst uit of het masker zwaar genoeg is of juist een onnodige last vormt.

Er zijn mensen die overal en altijd kunnen slapen. Anderen hebben grote moeite om een ​​goede nachtrust te krijgen, bijvoorbeeld wanneer de kamer te licht is. In zulke gevallen kunnen slaapmaskers een eenvoudige en goedkope oplossing zijn, als ze comfortabel en strak zitten. De Bearaby Dreamer zou dankzij de zware vulling ook een ontspannende werking hebben. ntv.de probeerde het 375 gram masker uit.

Net als bij de verzwaringsdekens hecht de fabrikant ook bij zijn mondkapjes veel waarde aan duurzaamheid. De hoes is gemaakt van 100 procent gerecycled polyester ( GRS-gecertificeerd ) en de vulling is gemaakt van natuurlijke klei. De Dreamer wordt geleverd in een tas van biologisch katoen, verpakt in karton. Bearaby gebruikt geen plastic. Bovendien moet een Fairtrade-keurmerk garanderen dat er bij de productie geen mensen zijn uitgebuit.

De afwerking van het masker is perfect; er zijn geen onnauwkeurige naden of losse draden. De polyester hoes voelt aan als zacht katoen en is zo ademend dat je niet zweet onder de Dreamer.

Verbazingwekkend comfortabel

Twee brede elastieken, eveneens bekleed met stof, houden het geheel op het hoofd. Het zit niet heel strak, maar het zit nog steeds stevig vast. Dit komt ook door de dikke vulling, waardoor het masker zich perfect aanpast aan de ogen en dus ook zonder bandjes nauwelijks verschuift. Door het materiaal voelt de klei aan als grof zand.

Hierdoor is het masker, ondanks het hoge gewicht, verrassend comfortabel. Hoewel het masker duidelijk voelbaar is op de ogen, wordt de druk voornamelijk verdeeld over de omliggende botten en is daarom niet storend. Integendeel, het gewicht van het masker voelt prettig aan. Volgens Bearaby zou het de interne drukpunten kalmeren en je helpen in slaap te vallen.

Effect van gewicht niet bewezen

Oogmaskers kunnen zelfs hoofdpijn en migraine verlichten, de spanning in het kaakgewricht verlichten en angstgevoelens tijdens de nacht verlichten, waardoor u gemakkelijker in slaap valt en de hele nacht met een helder hoofd doorslaapt, schrijft de fabrikant.

Net als bij verzwaringsdekens kan dit effect niet worden uitgesloten, maar het is niet wetenschappelijk bewezen. Tijdens de praktijktest leek het erop dat de tijd die het kostte om in slaap te vallen met het masker korter was dan zonder. Volgens de smartwatch-tracker duurde de slaap ook wat langer, met langere diepe slaapfases. Dit is slechts een subjectieve perceptie en geen wetenschappelijk bewijs, maar het komt overeen met verschillende onderzoeken.

Duisternis bevordert de afgifte van melatonine

Het is geen verrassing dat u met de Dreamer sneller in slaap valt. Omdat het dikke, zachte en zware masker ook op grote neuzen en andere hoekige gezichten past, komt er absoluut geen licht bij de ogen. Het is pikkedonker onder haar.

Dit heeft een positief effect op de productie van het hormoon melatonine, dat het slaap-waakritme van de mens reguleert. Duisternis bevordert de afscheiding in het lichaam, licht vermindert de productie. De sterkte van het effect verschilt uiteraard van persoon tot persoon. Uit Australisch onderzoek is gebleken dat er verschillende soorten licht bestaan, waarvan zelfs het kleinste beetje licht voor de meest gevoelige personen voldoende is om de aanmaak van melatonine ernstig te remmen en zo te voorkomen dat u in slaap valt.

Ook geschikt voor zijslapers

Afhankelijk van de individuele aanleg kan de afsluitende werking van het masker sterker of zwakker zijn. Een algemeen voordeel van de Bearaby Dream is dat hij goed aansluit en comfortabel blijft, zelfs voor zijslapers. Dit wordt bereikt doordat er aan de zijkanten geen kleivulling zit, maar alleen een stoffen vulling.

Alleen bij zeer harde kussens drukken de bevestigingsriemen die in de bekleding steken, een beetje. Daarnaast is de druk op het bovenste ooggedeelte bij zijslapers iets hoger, wat als oncomfortabel kan worden ervaren. In de test van ntv.de bleek dit geen probleem te zijn.

In de zomer kunt u het masker een uurtje in de vriezer leggen om het af te koelen. Bearaby raadt aan om ze in de meegeleverde draagtas te verpakken. Indien nodig kan de Dreamer gewassen worden in de wasmachine op koud water, bij voorkeur in een waszakje.

Conclusie

Met een prijs van 49 euro is de Bearaby Dreamer niet bepaald goedkoop, maar hij is het geld wel waard. Dit komt vooral omdat het in geen enkele positie licht doorlaat en heel comfortabel rond de ogen zit. Misschien helpt haar hoge gewicht haar ook om te ontspannen. Dit is echter een individuele ervaring die niet met één enkele test gegeneraliseerd kan worden.