L'ho provato per voi: sci nautico alla Waterski School di Layrac

All'inizio di luglio, Stéphane Miermont ha aperto a Layrac la sua scuola di sci nautico, aperta sia ai principianti che agli esperti. "Sud Ouest" ha testato per voi l'esperienza dello sci nautico.

Non c'è niente di meglio di un'attività acquatica dopo l'ondata di caldo. Così prendo il costume da bagno e mi dirigo al lago Ramounet, a Layrac, per scoprire la scuola di sci nautico . Sul posto, Stéphane Miermont, l'allenatore della scuola, mi accoglie. Mi mostra gli spogliatoi e poi mi dà un giubbotto di salvataggio.

Tentato dalle sdraio in riva al lago, nel bel mezzo del mio pisolino, tengo comunque lo sguardo fisso sulla barca in lontananza. Stéphane è sul pontile, a preparare l'attrezzatura. Inizio con una lezione a terra, per imparare i movimenti giusti. Braccia tese ma rilassate, ginocchia piegate e tese, non risalire troppo velocemente, né troppo lentamente... Cerco di memorizzare tutto. "Se possiamo farlo a terra, possiamo farlo anche in acqua", mi rassicura Stéphane. Ho già dimenticato metà dei movimenti, ma rimango ottimista e ci provo.

Indosso gli sci prima di tuffarmi in acqua. "Devono essere larghi così ho abbastanza equilibrio; è più facile imparare", spiega. Mentre galleggio, l'allenatore sale sulla sua barca e la mette in moto. Per i principianti, naviga a circa 30 km/h; gli atleti del suo club arrivano fino a 120 km/h.

Il primo passo: la barra. Fissata a un lato della barca, "permette di imparare davvero il movimento prima di passare alla corda", spiega Stéphane. Aspetto che la barca inizi a muoversi, con gli sci rivolti verso il cielo. Penso alle mie passate esperienze di surf e mi dico che andrà tutto bene; conosco già la sensazione di scivolare. Primo movimento e... cado. Mi riprendo rapidamente dalle mie illusioni, mentre i miei sci galleggiano a pochi metri da me.

"Non bisogna salire troppo velocemente", insiste Stéphane. "Il vantaggio della barra è anche che si possono dare consigli facilmente, mentre con la corda lo sciatore non sente nulla a causa della distanza", sorride, aiutandomi a rimettere gli sci. Il secondo tentativo va a buon fine; mi adatto ai movimenti abbastanza in fretta. Quindi passiamo al secondo livello: la corda attaccata alla barra.

Ripartiamo e, ancora una volta, cado un paio di volte. La parte più difficile è quando Stéphane cerca di lanciarmi la corda. "Gli sci non sono molto pesanti, ma galleggiano", ammette. In effetti, continuo a fare fatica mentre salgono in superficie, facendomi barcollare dappertutto. "Bisogna lasciarsi andare e formare una stella mentre si aspetta che la barca parta", consiglia. Per fortuna, l'acqua è a 30 gradi, quindi l'attesa è piuttosto piacevole.

Dopo alcune ripetizioni, passiamo all'ultimo passaggio: la lunga cima fissata alla poppa della barca. Finalmente trovo l'equilibrio e riesco a rimanere in piedi. "Quando si parte direttamente dalla poppa della barca, è quasi certo che non ci si riesca; è importante capire come posizionarsi prima di usare la cima." Stéphane mi incoraggia quindi a fare slalom tra le onde create dalla barca. Rimango lì.

Inizio a sentire le braccia tremare, anche se la forza dovrebbe venire principalmente dalle gambe. Cado un'ultima volta e perdo di nuovo gli sci. Stéphane mi fa segno che è ora di fermarmi, perché sono già abbastanza stanco. In totale, mi sono allenato per circa quindici minuti: "È il tempo di allenamento abituale per i principianti. Chi gareggia si allena quasi un'ora al giorno."

Lo sci nautico è uno sport impegnativo che impegna tutti i muscoli. Tuttavia, il centro di sci nautico è aperto a tutti. Stéphane offre sessioni introduttive per tutti, "dai 7 ai 77 anni", "senza requisiti di livello fisico". "Abbiamo un medico in pensione che viene ogni due o tre giorni", afferma l'allenatore. "Accogliamo anche persone con disabilità, ad esempio poliomielitiche". Con qualche piccolo accorgimento, rende il centro accessibile. "Ci siamo adattati perché la persona non aveva abbastanza forza in un braccio".

Tornato sul pontile, sento già il dolore del giorno dopo insinuarsi negli avambracci. Per chi volesse provare l'esperienza, il costo è di 50 euro per la prima immersione e 55 euro per il tour classico. La scuola di sci nautico Layrac rimarrà aperta fino a metà ottobre, prima della partenza del team per il Sudafrica.

Informazioni pratiche: la scuola è aperta tutti i giorni dalle 10:00 alle 19:00. Contatto: 06 75 02 18 52.