Attention aux tisanes qui font maigrir rapidement
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La diététicienne Şükriye Eral a fait des recommandations et des avertissements sur ce point. Eral a déclaré : « Ces derniers temps, nous entendons beaucoup parler des effets secondaires du thé vert sur les réseaux sociaux. Comme vous le savez, l'été est arrivé. La consommation incontrôlée de tisanes et les remèdes brûle-graisses reçus de voisins ont commencé à se multiplier. N'oublions pas que la consommation incontrôlée de tisanes peut provoquer des troubles du rythme cardiaque, des irrégularités de la tension artérielle, des dysfonctionnements hépatiques et rénaux, voire une défaillance multiviscérale. Nous vous conseillons donc de faire attention aux quantités. Il est également important d'éviter les tisanes vendues en magasin, celles auxquelles vous ne faites pas confiance, qui ne sont pas étiquetées et qui n'indiquent pas la liste des ingrédients. On observe également une consommation alimentaire incontrôlée chez les jeunes. On observe actuellement une forte consommation de feuilles d'avocat, de remèdes à l'ananas, de thés matcha et de lattes. Il est donc important d'alerter les jeunes sur ce problème. Évitez de consommer trop de thés matcha ou toute tisane dont vous n'êtes pas sûr ou dont vous ignorez les bienfaits. »
« IL NE DOIT PAS ÊTRE CONSOMMÉ À MOINS QUE LE MÉDECIN LE RECOMMANDE »
La diététicienne Şükriye Eral, qui recommande l'achat et la consommation de produits à base de plantes auprès de sources connues et sous contrôle expert, a déclaré : « Les produits de phytothérapie posent un problème majeur. Certes, certains produits présentent d'excellentes propriétés d'action, mais il existe peut-être des centaines d'espèces de camomille que nous ramassons sur la route, et nous parlons de quatre ou cinq variétés utilisées dans l'industrie. Ces tisanes que nous consommons à des fins apaisantes peuvent nuire à notre santé, ne pas avoir d'effets bénéfiques et interagir avec d'autres plantes et aliments que nous consommons. Il est donc déconseillé de les consommer s'il ne s'agit pas de produits pharmaceutiques et si aucun médecin ne les a recommandés. La quantité de nourriture consommée est très importante. Une consommation excessive, en particulier, peut être toxique et interagir avec d'autres médicaments et plantes que nous utilisons. C'est pourquoi nous affirmons que le dosage est essentiel pour distinguer les aliments et les médicaments des poisons. Nous invitons donc chacun à les consommer de manière contrôlée. »
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