La psychologie explique : pourquoi les personnes émotionnellement indisponibles vous trouvent
Les personnes émotionnellement indisponibles paraissent souvent distantes ou réticentes à établir des liens. Cependant, pour certaines, cela devient une lutte instinctive. Le désir de « réparer » ou de transformer leur partenaire peut créer un sentiment d'engagement au sein de la relation. Ceci, à son tour, déclenche le mécanisme de récompense du cerveau pour l'attirance passagère qui accompagne l'incertitude, intensifiant le sentiment d'attachement. LA FAÇON CACHÉE D'ÉVITER L'INTIMITÉ : Choisir la distance émotionnelle dans les relations fonctionne comme un mécanisme d'autodéfense pour certaines personnes. Celles qui ont été blessées ou rejetées par le passé peuvent choisir des partenaires peu susceptibles d'être proches, se rendant ainsi invisibles. Si ces préférences leur permettent d'éviter les risques liés à une véritable connexion, elles apportent également un sentiment de contrôle.
Les analyses psychologiques montrent que les personnes souffrant d'une faible estime de soi recherchent la validation en essayant de conquérir des partenaires qui peinent à exprimer leur affection. La relation devient alors une lutte pour l'affirmation de soi plutôt qu'un partenariat émotionnel. LES STYLES D'ATTACHEMENT SONT INFLUENTS Selon la théorie de l'attachement, malgré leur intense désir de proximité, les personnes anxieusement attachées nouent souvent des relations avec ceux qui ne peuvent pas satisfaire ce besoin. Les personnes ayant des styles d'attachement évitants, en revanche, peuvent trouver la distance plus sûre et choisir des partenaires qui présentent des comportements similaires. Ces dynamiques réciproques créent une base qui perpétue des modèles relationnels malsains.
Selon les experts, reconnaître ce cercle vicieux est la première étape vers le changement. Examiner son histoire personnelle, ses préférences relationnelles et son style d'attachement peut poser les bases d'un changement durable. Améliorer sa conscience émotionnelle, renforcer son estime de soi et fixer des limites saines grâce à la thérapie sont cités comme les clés pour bâtir des relations plus épanouissantes.
L'attirance pour des partenaires émotionnellement indisponibles n'est souvent pas un choix conscient ; c'est l'expression de dynamiques psychologiques complexes qui portent les traces du passé. Cependant, lorsque ces schémas sont reconnus et traités, il devient possible de nouer des liens plus sains et plus épanouissants.
ntv
