La estrella de la BBC Joe Wicks hace una desgarradora confesión familiar que cambió su vida

Joe Wicks ha admitido que la adicción a las drogas de su padre y los problemas de salud mental de su madre lo ayudaron a definir sus decisiones de vida. The Body Coach es conocido por unir a la nación con PE With Joe durante la pandemia, programa que recibió más de 100 millones de visitas en línea y le valió la distinción de la Orden del Imperio Británico (MBE) por sus servicios en el ámbito del fitness. Sin embargo, durante su infancia, el ejercicio y el movimiento fueron su terapia y le brindaron una vía de escape. Junto con su hermano, Nikki, tiene un equipo brillante que gestiona la aplicación The Body Coach, pero admitió que la adicción de su padre fue lo que realmente lo impulsó a descubrir su pasión por el movimiento y el ejercicio.

En declaraciones exclusivas a Express Online, comentó: «Mis experiencias de infancia con mis padres, quienes padecían problemas de salud mental y adicción a las drogas, me impulsaron a descubrir mi pasión por el movimiento, lo que ha transformado mi vida por completo. El ejercicio es sin duda la mejor manera de mejorar la salud mental, y animo a cualquiera a empezar poco a poco; incluso 10 minutos de movimiento pueden marcar la diferencia en cómo te sientes».

Hablando sobre si alguna vez volvería a tener una carrera de ensueño, dijo: "El ejercicio ha sido una parte tan importante de mi vida desde pequeño que me cuesta imaginarme haciendo otra cosa. Siempre me ha gustado trabajar con niños, sobre todo desde que soy padre, así que quizás podría ser profesor de educación física. Hay algo realmente gratificante en inspirar a los jóvenes y hacer que el aprendizaje sea divertido".

Joe también expresó su preocupación por la adicción a las redes sociales, y añadió: «En cuanto a las redes sociales en sí, creo que son súper adictivas y es algo con lo que a veces lucho. También es algo que me preocupa cuando mis hijos crezcan, pero creo que estamos viendo un cambio positivo en las conversaciones y la comprensión sobre la naturaleza adictiva de la tecnología y las redes sociales».

Joe ha lanzado recientemente una nueva serie animada diseñada para que el fitness sea divertido para los niños. La serie consta de episodios cortos de cinco minutos, cada uno con una explosión de movimiento, diversión y energía para animar a los niños y estimular su mente. Con Universal Music UK como socio musical exclusivo, cada episodio incluye música animada de artistas británicos.

El Body Coach ha renovado su misión de animar a los niños a mantenerse activos. Wicks aparecerá como personaje animado en la serie, una primicia para el entrenador de fitness familiar, junto con seis nuevos personajes: "Los Activadores".

Los episodios estarán disponibles para verlos gratis en YouTube todas las semanas, lo que permitirá que las familias y las escuelas puedan incorporar fácilmente una pequeña dosis de actividad en cualquier momento y en cualquier lugar.