Incendios: ¿Cómo proteger los pulmones cuando hay un incendio cerca?
Cada verano, con el intenso calor, las zonas afectadas por los incendios son devastadas. Además de la destrucción de la naturaleza y, a veces, de viviendas, los incendios también son peligrosos para la salud, incluso para quienes no están en las inmediaciones del fuego.
Especialmente con viento, el humo de los incendios circula y se dispersa por el aire, a veces recorriendo distancias considerables. El problema es que este humo tiene un impacto significativo en la calidad del aire. Contiene numerosas sustancias nocivas, como monóxido de carbono, dióxido de nitrógeno y benceno.
« Una vez inhalados, estos contaminantes penetran profundamente en los pulmones», según la Asociación Francesa de Salud Respiratoria . Pueden causar, en cualquier persona, una serie de síntomas como tos, picor de garganta y ojos llorosos... Y en algunas personas, puede ser mucho más grave. Esto incluye, por supuesto, a quienes padecen enfermedades respiratorias como asma o EPOC, pero también a personas mayores, embarazadas o personas con enfermedades cardiovasculares.
El humo puede entonces " provocar problemas respiratorios agudos, como disnea grave, ataques de asma o bronquitis", explica la asociación. Y eso no es todo. "Por lo tanto, los incendios no solo afectan a los pulmones, sino también al sistema cardiovascular ", explica el Dr. Frédéric le Guillou, neumólogo y presidente de Santé Réspiratoire France . Las partículas finas presentes en el humo de los incendios "llegan a los alvéolos pulmonares y luego pasan a la sangre, causando estrés oxidativo que interviene en la formación de trombosis, es decir, coágulos que obstruyen una arteria", continúa.
Así que, para limitar los riesgos, «cuando se declara un incendio en las cercanías, es imperativo protegerse rápidamente, especialmente las personas con enfermedades respiratorias», recomienda la asociación. Salvo orden de evacuación, por supuesto, se debe « permanecer en el interior, con las ventanas y puertas cerradas». Si el aire está contaminado por el humo del incendio, se recomienda, especialmente para las personas en riesgo, usar una mascarilla —si es posible FFP2— y un purificador de aire con filtro HEPA. La Anses (Agencia Nacional Francesa de Seguridad y Salud Alimentaria, Ambiental y Laboral) también recomienda apagar la ventilación mecánica y cubrir las rejillas de ventilación con paños húmedos.
Al igual que con cualquier pico de contaminación, las personas con asma, por ejemplo, pueden ajustar su tratamiento con la aprobación de su médico. Las personas que padecen enfermedades respiratorias deben buscar ayuda inmediata ante la aparición de cualquiera de los siguientes síntomas: tos persistente o que empeora, dificultad para respirar más intensa de lo habitual, dolor u opresión en el pecho, debilidad o fatiga marcada. Cualquier persona que experimente síntomas graves debido a la exposición a los humos debe buscar ayuda médica rápidamente o incluso llamar a un médico.
L'Internaute
