6 antioxidative und entzündungshemmende Tees, die Ihre Haut schön aussehen lassen
Wenn die Temperaturen sinken, sind Tees die perfekten Getränke für den täglichen Genuss. Einige Optionen können sogar zur Gesundheit der Haut beitragen, wie die Biochemikerin und Apothekerin Paula Molari Abdo, eine Technikerin bei Formularium, einer Apotheke in São Paulo, verriet.
„Jeder Tee hat Eigenschaften, die der Haut auf unterschiedliche Weise zugute kommen, sei es aufgrund seiner antioxidativen Kraft , seiner beruhigenden Wirkung oder seiner entzündungshemmenden Wirkung “, erklärt der Spezialist, der auch Mitglied der ANFARMAG (National Association of Magistral Pharmacists) ist.
Tees fördern das Wohlbefinden und die Gesundheit des Körpers
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Sie können warm oder kalt gegessen werden.
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Teetrinken kann den Stoffwechsel beschleunigen
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Die Aufnahme dieses Getränks in Ihre Ernährung hilft auch beim Abnehmen.
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Eine langfristige Einnahme fördert die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper. Denken Sie immer daran, vor jeder Ernährungsumstellung einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren.
Getty ImagesVerschiedene Teesorten helfen bei der Bekämpfung und Kontrolle dermatologischer Probleme. Laut dem Spezialisten enthalten die Aufgüsse Nährstoffe, die bei der Behandlung aller Beschwerden von Akne bis Rosazea helfen. Schauen Sie sich unten sechs Optionen an, die Sie an kalten Tagen zu sich nehmen und die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut verbessern können:
1. Grüner TeeGrüner Tee ist voller Antioxidantien, bekämpft Entzündungen und hilft, Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. „Diese Antioxidantien bekämpfen freie Radikale, die für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind“, sagt der Experte. Studien, die in der Fachzeitschrift Science veröffentlicht wurden, deuten außerdem darauf hin, dass grüner Tee bei der Bekämpfung von Akne hilfreich sein kann.
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